Einträge von Katrin Vohrer

Inneres Fett, äußere Ruhe. Warum viszerales Fett so gefährlich ist.

  Nicht alles, was scheinbar unsichtbar ist, existiert nicht.  Ein Blick hinter die Kulissen deines Bauches. Letzten Sonntag war ich mit zwei Kolleginnen auf dem Frühlingsmarkt, wir hatten dort einen Stand und ich habe unter anderem Messungen der Körperzusammensetzung gemacht. Dabei war das Viszerale Fett oft ein Thema. Und zwar sowohl bei denen, die insgesamt […]

Mein November 2025 – Begegnungen überall, sogar mit mir selbst

  Rückblick November – mit vielen echten Begegnungen Der November war geprägt von vielen schönen Begegnungen, Ereignissen und weniger von Besinnlichkeit und Rückzug, was ich mir eigentlich gewünscht hatte. Ein paar Dinge haben wie geplant funktioniert – ich habe mir mehr Zeit für mich eingeplant, endlich wieder mehr Sport gemacht und gemerkt, wie gut mir […]